1.意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。下列不属于磨炼意志力的是（  ）
A.下定决心
B.注重精神
C.坚持到底
D.个人得失
答案：D
解析：意志力是在各种诱惑下不为所动的力量，权衡得失的人是没有意志力的表现。
2.很多职场年轻人抵挡不住美食的诱惑或者健身锻炼的辛苦，找各种借口胡吃海塞逃避锻炼。这是（  ）表现。
A.信念不坚定
B.意志力薄弱
C.拖延症严重
D.做事不坚持
答案：B
解析：意志力对于年轻人难能可贵，需要不断坚持下去。
3.情绪会影响我们的意志力，要想每天都活力满满，要尽量获得正面的情绪。下列控制情绪的做法不恰当的是（  ）
A.参加兴趣小组
B.维持良好人际
C.保持开放心态
D.遇事甩锅他人
答案：D
解析：遇事就甩锅给其他人是一种消极的情绪，需要每个人克服。
4.每当冲动起来时，先在内心审视一下自己感觉，让自己慢下来，停一停，理智的力量就会缓慢启动，冲动则开始退却。这说明我们处理事情中要有（  ）心态。
A.自我原谅
B.去道德化
C.延时处理
D.做好预防
答案：C
解析：遇到问题让他暂停，这样会更理性。
5.一个心理学现象：多数企业年初制定的目标，截至1月底，三分之一的计划将被搁浅，到7月份，这个数字会跳到一半以上。这一心理学现象说明了（  ）
A.制定目标要科学
B.要立足于现实性
C.减少外部的干扰
D.要采取更好策略
答案：A
解析：制定科学合理的目标才能实现最终结果。
6.棉花糖实验是把一群孩子关在一个小房间里，每个人发一个棉花糖，告诉他们：棉花糖可以吃。但如果你等待15分钟，就可以得到两个棉花糖。如果你抵制不了诱惑，把手上的糖吃掉，你就什么也得不到了。实验的结果是：那些等待研究者回来的孩子们，在今后的人生中，表现均优于吃掉棉花糖的孩子。这一实验告诉我们（  ）
A.自我管理最重要
B.自律是成功前提
C.抵制诱惑靠激励
D.意志力促进成功
答案：D
解析：这一心理学现象，说明强大的意志力可以促成人的全面发展。
7.预设底线指的就是要设置一条明确的界限，一旦你越界了，你就马上知道要停下来。从意志力角度看，预设底线目的是（  ）
A.远离纷扰
B.保证成功
C.减少诱惑
D.提高自尊
答案：C
解析：底线是给自己设置一个最低的标准，不能突破这个。
8.反复练习直到它变成一种习惯性的、自动化的行为我们称之为提升意志力的手段。下列无益于提升意志力的是（  ）
A.小朋友在家反复练习钢琴
B.长跑运动员不断练习冲刺
C.老百姓持续不断跳广场舞
D.高中生不断进行诊断模拟
答案：C
解析：不断练习广场舞属于兴趣爱好。
9.当一个人饮食习惯不够健康时，他可能因为缺乏自控力而导致身体（  ）
A.体重增加
B.身材改变
C.体能减弱
D.精神不佳
答案：A
解析：饮食不健康之下，最有可能导致身体发胖，导致各种亚健康状态。
10.在洪水灾害面前，某基层干部迅速叫醒熟睡的群众撤离到了高山之上，后来洪水过境并未造成人员伤亡。干部的这一做法体现了（  ）
A.果断性
B.独立性
C.自治性
D.坚韧性
答案：A
解析：遇到灾难就需要有果断性，精确的判断。
11.每天晚上临睡前，用纸列出你明天要做的所有事，然后用1至10的数字来标出它们的重要性，然后按顺序排列一个，最后选出最重要的六件作为你明天要做的事。这种工作方法我们可以称之为（  ）
A.数字列举法
B.目标顺序法
C.任务分解法
D.程序完成法
答案：B
解析：按照一定的顺序，逐步的实施。
12.目前，有这样一类人群，对生活毫无所求，对前途无打算，对外界无兴趣，一切行为都失去动力。从意志角度看，他们属于（  ）
A.意志倒错
B.意志缺乏
C.意志减弱
D.强迫意志
答案：B
解析：缺乏意志的人都生活呈现消极态度。
13.培养意志力的过程，就是达成某个目标，付出不懈的努力，而养成的一种性格。培养意志力的首要因素是（  ）
A.结果满意
B.人员合理
C.计划到位
D.目标明确
答案：D
解析：目标是发展的第一步。
14.下定决心也是意志的一部分内容，下列关于下定决心的过程理解错误的是（  ）
A.抵制--不愿意转变
B.行动--培养意志力来实现转变
C.坚持--用意志力来保持转变
D.考虑--权衡利益于己现实性
答案：D
解析：考虑的应该是权衡转变的得失。
15.法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时，他直言不讳道：“我的行动看上去像一个勇敢的人，然而自始至终却害怕极了。法国将军成功的原因是（  ）
A.良好的心理暗示
B.充分的心理激励
C.坚持到底的勇气
D.不断的改变自我
答案：B
解析：虽然冲锋陷阵身体颤抖，但是不断激励自己，则最终取得了一个个胜利。