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心理聚焦
小明进入职校已有一段时间了，经过几个月的职校生活，他认识了职业教育的性质，对未来的职业充满了信心，很想自己有较强的职业能力，在未来的就业中顺利发展，可他不知从何做起。同学们，你们知道怎么做吗？在你们未来的职业生涯即将开始时，你们准备如何全面提升自己的职业能力呢？
通常来说一个人职业能力的形成和提升是一个长期的过程，是需要经过相当长时间的
学习以及在社会生活与实践活动中不断磨炼才能够完成的。
在学校学习中提高职业能力
每个人步入职业生涯的具体时间表会有些不同，但共同之处就是，在这之前都必然要经
历相当长时间的学校教育。通过在校期间的学习，可以有效地提高自己的职业能力。当然，人们应尽早确定自己的职业生涯目标因为只有知道自己的努力方向，这种学习
才是有针对性的学习，才能根据未来职业的需求有层次地、全方位地提高自己。
（一）掌握专业知识与技能
在校学习期间，要做好知识、技能上的储备。这主要包括:掌握专业知识并注意与职业相关的其他专业知识的拓展，注重培养过硬的专业技能。
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如果你在学校考试时，100分的题错了一小点，那么可能会得到99分，最多是有些遗憾没能得满分；但在实际工作中，如果你所做的事情错了一小点，那么你可能得零分，这就是前功尽弃或是悔莫及。
在专业知识的学习中，要特别注重培养自己刻苦认真的学习态度和工作作风。这一方面是为了牢固掌握专业知识和技能。因为掌握专业知识的深度和广度，以及专业知识水平的高低，关系到将来是否能顺利开展工作。如果能掌握尽可能多的专业知识和技能，就为自己在以后的职业生涯里成为专业人士打下了坚实的基础；另一方面是为了能养成扎实认真的作风。因为我们今天的学习是为将来的工作做准备，工作中来不得半点马马虎虎、粗枝大叶，切记认真认真、再认真。
二）学会学习
我们在校期间的学习，不仅仅是关注学到了哪些具体的专业知识和技能，更重要的是要学会如何有效学习的方法，以便很好地提高自学能力。
学习的具体内容纷繁复杂，没有穷尽，然而最根本最重要的学习只有一项学会学习。可以毫不夸张地说，自学能力是一切能力之母，是“原能力”。因为一个人如果不会自我学习，不具备一定的自学能力就必然会缺乏不断获取新知识的能力而在这个科学技术日
新月异、知识量急剧增加的时代，一个只是满足于自己过去已有的、僵死的知识的人，就会沦为“功能性文盲”，而被社会所淘汰。
日前，即使在英国、美国等教育发达国家，“功能性文盲”也占其总人口的20％为了避免自己被沦为“功能性文盲”，做一个学会学习的人”，活到老，学到老，及时给自己
“充电”。
三）加强身体锻炼和心理素质的训练
“身体是革命的本钱”，只有以健康的体魄作为保证，将来工作中才可以大刀阔斧，勇往直前；而良好的心理素质，特别是良好的社会适应能力、自我情绪控制力、顽强不屈的意志力，这些对未来职业生涯的成功而言也是必不可少的，甚至比身体的健康更重要。