人际交往过程中，每个人都想得到别人的信任和欣赏，这种信任和欣赏必然是建立在沟通和交流之上的，也就是说必须要寻找到能够和别人谈论的话题，利于友好的沟通，话题聊得投机是获得别人好感最好的捷径。谈论的话题范围很广，最应该注意的一点就是不要始终围绕自己展开谈论，谈话要想较快切入话题，主要看谈话对方的情况，话题适当的要多围绕对方进行展开。
Ula在一家公司当经理的秘书，平时工作业务能力很强，经理也对她的能力很赞赏，可是她在公司的人缘却不是很好，同事都不喜欢和她交流，原因是她总是喜欢说自己的事情，大家听多了也都觉的很厌烦，平时除了工作上的事情需要交流之外，很少和她交流其他的事情。
前几天，公司新调来了一位女经理，女经理把Ula叫到办公室，想从Ula这里了解一些下属员工的工作情况，可是Ula都是在说关于自己的工作情况和取得的业绩，女经理强调了一次，让她谈谈其他员工的工作情况，她对女经理说:“其他人的情况我不是很清楚，每次都是他们听我说我自己的工作情况，他们的情况我也没有问过。”女经理说:“作为经理秘书，要比经理更加了解员工的工作情况，这是你必须完成的最基本的工作，你总是把话题围绕在自己身上，会让别人对你反感，大家自然不愿意和你交流关于他们自己的事情，别人都不喜欢和你交流，那你的工作要如何更好地完成下去，在以后的工作里要注意多围绕别人的事情作为你们谈论的话题，这样的话不仅有利于你的工作，也能让你在公司赢得好人缘。”Ula点了点头。
Ula的工作能力很强，但在同事之中却没有好人缘，别人都不喜欢和她交流，女经理的话直接点出了Ula的错误，告诫了她在与别人交谈过程中如果总是围绕自己展开话题的话，不仅不利于完成工作也不会赢得好人缘，想要给别人留下好印象，就要改变自己的谈话话题。
在交际中想要找到和别人谈论的话题，需要主动地了解对方，围绕对方展开彼此之间的话题。心理学家总结出了下面这几种心理策略，只要你明白了、学会了以下几种方法，话题不要始终围绕自己，你便可以轻松地找到和别人交谈的话题，让对方对你充满好感。
第一，问候法。问候法往往需要你自己比较主动，问候法中带有请教、问候等内容，你的问候会让对方感到亲切，对方会有问必答，这样便可以直接从他的答话中寻找到适合和对方谈论的话题。这种方法一般适用于对长辈或者上司。
第二，了解法。这种方法与问候法相似，但也有所不同，更适用于平级和对下级、晚辈，多询问他的生活环境和其他情况，对他的工作和生活都有所了解，从了解的情况中寻找与对方之间的共同话题。
第三，闲聊法。在与朋友之间相聚的过程中，闲聊人生、社会等大家共同关心的话题，从大家的反应中得到共同感兴趣的话题。
第四，恭维法。这种方法适用于陌生人之间。知道对方从事的职业，便可以从他的专业、机遇、发展前景等话题入手，人人都爱听好话，对方不会拒绝你的恭维，同时也可以使对方自然而然地谈论自己的事情。从这个角度出发，也会很容易和陌生人轻松沟通，尽快地熟络现代人拥有太多的交际应酬，太多的利益纷争，所以在为人处事中必须要有自己的一套心理策略，让自己在社会中站稳脚，同时得到别人的赏识。话题不要始终围绕自己便是不可缺少的心理策略之一，给予对方说自己事情的机会，给予对方谈论话题的兴趣，倾听对方的谈论，这样才能让彼此友好的交流，自己也会在对方的心里留下好印象。