根据最新的公务员考试真题考点汇总而成，公务员考试网（http://www.shizheng100.com）提供更多的笔试真题、面试原创题等内容。
1.胡椒温中散寒
胡椒是辛热纯阳之物，如果体寒，吃了可以驱寒，但如果体热或容易患热病的人吃了就会动火伤气，加重病情。胡椒能引动体内的阳气生发，味辛走气，热性助火，所以凡是咽喉炎，牙痛，还有眼疾的人禁食胡椒。
胡椒对于体热的人不适合，但对于体寒的人就是一味良药胡椒能温中散寒，壮肾气，胃寒、腹泻、虚冷者，可以适当吃些胡椒。
2.南瓜温补脾气
南瓜性温，味道甘美，入脾、胃两经，可以补中益气，对于脾胃气弱的人很有补益的作用。对于糖尿病患者，南瓜是一种很好的蔬菜，因为它可以阻止血糖的迅速升高与降低，有稳定病情的作用，这和中医论述的补脾有相通之处。但是一向体质偏热或有胃热的人应该少吃。南瓜补气，所以患气滞湿阻的人也不要吃或者少吃南瓜。
南瓜不要多吃，多吃以后容易引发脚气和黄疸。
3.香菜散寒行气
香菜可以提香，所以得名为香菜，在北方俗称“芫菜”，是人们经常食用的香料类蔬菜。香菜的味有刺激性，可以解表散寒，特别对外感风寒的人，能起到驱寒发汗的作用。这点与葱的效用相似。
《本草纲目》认为香菜味辛、温，内通心脾外达四肢。可以辟不正之气，行心脾正气。但因为香菜是发物，吃了后容易导致旧病复发。
另外特别提醒，有狐臭，口臭的人不能吃，食用后问题会加剧。就算是体质平和的人也不宜多吃，多吃会影响视力，并且损耗阴阳之气。
4.粟子温补脾肾
粟子是属阳的食物，很补，它的补益作用甚至能和当归，人参，黄芪媲美，但吃多了，容易导致脾胃积热。
粟子性温，味甘，入脾、胃、肾三经。对于脾胃虚寒的人来说，它可以补气健脾，厚补胃肠。而且粟子有补肾作用。古时候人们又把粟子叫作肾之果，如果老年人因为脾胃虚寒导致腰酸背痛的话，也可以吃它来补益，但一定不要吃多，粟子就是“生极难化，熟极滞气”，可见凡事都要讲究适当和分寸。
5.大葱发表通阳
葱的味道很有刺激性，这种辛辣的气味可以帮助人体将表寒清透出去。从而接大葱味辛，性微温，有发表通阳的作用。
“葱辣眼，蒜辣心，辣椒辣两头”用来治感冒的时候，我们通常是用葱的茎部分，也就是平常说的葱白，葱触感冒发冷的症状。
然后捂一点儿汗，鼻白字归肺经和胃经，感冒的时候，用葱白熬水，趁热喝，
萝卜根煮汤塞和发冷的症状就会缓解。民间偏方三根汤，既用葱根，白菜根，的方子，也是用来治疗轻微感冒，同样起发散表寒的作用。